2016/08/27

9月のマタニティ・ヨーガ教室についてのお知らせとヨーガ教室の感想

9月のマタニティ・ヨーガ教室の開催日をお知らせ致します。

9/2(金)・9/10(土)・9/16(金)・9/24(土)

ヨーガ教室の感想

★今回マタニティーヨーガに参加したおかげで、心から妊娠・出産を楽しめたなぁと思っています。  Y様

★ヨーガで身体を柔らかくし、お産に対しての怖さが消え、純粋に「赤ちゃんに会いたい」と思えました。

 マタニティーヨーガは、赤ちゃんと自分を見つめる大切な時間でした。  T様

◆ヨーガ担当助産師  ヨーガでは約1時間身体を動かし、瞑想のあと皆さんで輪になってお産のこと、今の気持ちなど

 いろいろなお話をする時間を作っています。