妊娠中は自立神経が不安定になりやすいうえに、血液循環も普段と違って
子宮がある下腹部に血液が集中するため、 起こりやすいのです。
特に、妊娠の初期に多くみられます。
急に立ち上がったり、長い時間立ちっぱなしでいたり、
人ごみにいるときなどに起こりやすいようです。
思わぬ事故につながることがありますから、動作には気をつけて、
ゆっくり静かに行うことを心がけましょう。
お風呂場は滑りやすいので気をつけてください。
もし、めまいや立ちくらみが起こったら、ゆっくりしゃがむか、
何かにつかまるか、横になってしばらく休むと治ります。
たびたび起こる場合は、貧血・低血圧などの可能性もあるので、
医師に相談しましょう。